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2017.03.22脳卒中

緊急時に知っておくと役立つ４つの判断基準！脳卒中・脳梗塞発症後の対応

      脳卒中の種類   脳卒中には脳梗塞と脳出血の2つの主なタイプがあり、どちらも脳組織の損傷を引き起こします。   ・脳梗塞は脳卒中の約70～90％を占め、酸素を取り込んだ血液が遮断または狭窄することで脳に酸素を送り込めなくなり脳細胞が死滅する病態です。脳梗塞は血栓症と塞栓症に分・・・

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2017.02.08脳卒中

呼吸を使った体幹の自主トレーニングと回旋運動１ 【脳卒中(脳梗塞)片麻痺 柔軟性改善】

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事が脳卒中の方には特に重要です。   実施する前にご自身の姿勢がどのような姿勢や状態になっているのかに意識を向けるようにしてください．   トレーニン・・・

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2017.02.04脳卒中

動画で学ぶ！脳卒中後遺症を改善させるために必要な立ち上がり練習２

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事が脳卒中の方には特に重要です。研究においても脳卒中の方の立ち上がりができない要因は、筋力ではなくバランスであると報告されています。   立ち上がる前にご自身の姿勢・・・

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2017.01.31脳卒中

動画で学ぶ！感覚障害に対する自主訓練：脳卒中(脳梗塞) 片麻痺向け

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事が脳卒中の方には特に重要です。感覚障害に対するトレーニングは，筋肉だけでなく"脳"に対するトレーニングでもあるため，時間を決めて感覚に集中・注意を向けてトレーニングすることが大・・・

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2017.01.31脳卒中

リハビリ終了・退院が早すぎる！？ 脳梗塞後のリハビリ ３つの問題点

      脳卒中リハビリにおける3つの問題とは？       多くの脳卒中患者様は退院後、以下のような大きな問題点を抱えています。これは日本だけでなく、先進国でも同様の問題が生じています。それぞれの問題点について考えてみます。   1.早すぎる退院・リハビリ・・・

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2017.01.21脳卒中

動画で学ぶ！脳卒中後の立ち上がりにおける５つのポイント 自主トレ

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事が脳卒中の方には特に重要です。研究においても脳卒中の方の立ち上がりができない要因は、筋力ではなくバランスであると報告されています。   まず立ち上がる際に自身の姿・・・

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2017.01.18脳卒中

知ってますか？ 脳梗塞後のリハビリ効果を倍増させる５つのポイント　

        リハビリトレーニングの自律に向けて   　サイト内ではトレーニングメニューを写真付きで紹介していくため、読者があまり難しい専門用語に惑わされないよう配慮しています。健康になるために、どんなことができるのか知りたい！ そんな思いがあると思います。難しい医学用語がない文章やイラ・・・

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2017.01.18脳卒中

脳卒中患者の90％が悩む…脳梗塞後のリハビリって頑張れば結果はついてくるの？

        頑張れば結果はでるの？     　望み通りの回復がすぐできるかというと、残念ながらそれは神話に近いかもしれません。このサイトを見ているということは、良い結果を得られていないかもしれません。自分のリハビリについて今一度考える機会としてみましょう。   ・・・

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2017.01.18脳卒中

従来の6ヵ月ルールに縛られる必要はない！？脳卒中後の慢性期からの回復について

    https://youtu.be/HIn322YNlhM   リハビリテーションの限界は？     　脳卒中リハビリテーションの文献は、最初の3〜6ヶ月はほとんどの自発的な機能回復が起こることをと言われ、その後の改善は緩やかとなるかもしれません。しかし、ボバース概念やCIMT(C・・・

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2017.01.18脳卒中

脳梗塞後の後遺症を改善させる６つの目標設定を掲げてみた！！

        目標設定のポイント   　まず現在の自分の限界点を知り、何をしていくべきか納得してから、トレーニングの内容を徹底的に研究する必要があります。自分のリハビリと向かいたいゴールについて、意識を向けて考えなければなりません。考えるヒントであり、共通の目標として以下の6つの事を提案・・・

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