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脳卒中/片麻痺　体幹・バランスの自主トレ・体操

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リハビリメニュー
床上動作１椅子⇔床
床上動作２椅子⇔床
床上動作３床へのタッチ
床上動作４立位→床
床上動作５床→立位
床上動作６床→立位
床上動作７非麻痺側への起き上がり
床上動作８麻痺側への起き上がり
床上動作９床→立位
床上動作１０麻痺側への寝返り
四つ這い練習
ブリッジ練習
立位での回旋運動
立位での側屈運動
膝を高く上げて綺麗に歩く！
脳卒中/片麻痺の安楽なポジショニング姿勢って！？
脳卒中後の反張膝予防ー足組み動作と梨状筋ストレッチー　片麻痺自費リハビリ
脳卒中後の腹斜筋トレーニングと歩行時の注意 ( 片麻痺足組み動作)
片麻痺の体幹トレーニング(広背筋) ：上肢と体幹の分離運動
脳卒中後の6つの転倒リスクー運動戦略編ー
ここがまずいよ。腹筋１
ここがまずいよ。腹筋２
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