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2017.02.04 脳卒中

動画で学ぶ！脳卒中後遺症を改善させるために必要な立ち上がり練習２

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事が脳卒中の方には特に重要です。研究においても脳卒中の方の立ち上がりができない要因は、筋力ではなくバランスであると報告されています。   立ち上がる前にご自身の姿勢・・・

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2017.02.04 パーキンソン病

動画で学ぶ！パーキンソン病の立ち上がり訓練・体操について

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事がパーキンソン病の方には特に重要です。研究においてもパーキンソン病の方の症状であるすくみや無動の要因は、筋力だけでなく脳内での運動や動作のイメージが上手くできるか否かが大切であ・・・

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2017.02.03 パーキンソン病

パーキンソン病の自主トレーニング・体操を進めていく１０段階への意識

      「トレーニングの進め方」   ご紹介する自主トレは、パーキンソン病を患うことにより遭遇する困難の多くを解決する方法をお伝えするものです。自主トレにはそれぞれの段階に各要素が織り込まれているので、最初の方で学ぶ初歩的な運動と後半の高度な運動が繋がってきます。 意味のあるものになるように、そ・・・

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2017.02.03 パーキンソン病

１４の質問にしっかり答えます。パーキンソン病後の自主トレ・リハビリの悩み

    トレーニングを始める前に　よくある質問と回答 よくある質問に対して答えていきます。 なぜトレーニングを行う必要があるのですか？ パーキンソン病は運動、姿勢、およびバランスを制御する脳神経系の病気です。 パーキンソン病では、 •筋肉が強ばり、固く縮んだようになります。 •手足が震えます。・・・

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2017.02.03 パーキンソン病

パーキンソン病のリハビリを始める前に抑えておくべき３つのポイント！

        トレーニングを始める前に   本サイトの「自主トレを学ぶ」で提示しているトレーニングは、パーキンソン病の特性に基づいて考案しています。 パーキンソン病の症状の根本は、脳(大脳基底核)に蓄えられた複雑な運動プログラムの機能不全です。 パーキンソン病の患者様の場合、「自動的」な・・・

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