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2017.02.06パーキンソン病

動画で学ぶ！パーキンソン病の体幹トレーニングと固縮の改善に向けて

        座位での準備体操   まずは、安定した椅子を準備し、座って準備体操を始めます。 車椅子で行う場合は、ブレーキやフットレストなどを確認し、安全を確かめてから行います。すでに体調が整っていたり、より難しい練習を行う自信があっても、安全かつゆっくりと準備体操から始めていきまし・・・

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2017.02.06パーキンソン病

４つの運動障害から対策を考える！パーキンソン病の中期症状について

        筋強剛 　パーキンソン病患者は、筋肉筋強剛が硬くなることで頚部や背中、四肢の痛み、手の不器用さやぎこちなさの原因となることがありますが、筋強剛を訴えて診察室に行くことはめったにありません。診察中、医師は患者の腕や脚を屈伸させて過剰な硬直をチェックすることによって筋緊張を検査します。 ・・・

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2017.02.04パーキンソン病

動画で学ぶ！パーキンソン病の立ち上がり訓練・体操について

          自主トレ ポイント   回数を重要視される方がいますが、運動の質を重要視する事がパーキンソン病の方には特に重要です。研究においてもパーキンソン病の方の症状であるすくみや無動の要因は、筋力だけでなく脳内での運動や動作のイメージが上手くできるか否かが大切であ・・・

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2017.02.03パーキンソン病

パーキンソン病の自主トレーニング・体操を進めていく１０段階への意識

      「トレーニングの進め方」   ご紹介する自主トレは、パーキンソン病を患うことにより遭遇する困難の多くを解決する方法をお伝えするものです。自主トレにはそれぞれの段階に各要素が織り込まれているので、最初の方で学ぶ初歩的な運動と後半の高度な運動が繋がってきます。 意味のあるものになるように、そ・・・

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2017.02.03パーキンソン病

１４の質問にしっかり答えます。パーキンソン病後の自主トレ・リハビリの悩み

    トレーニングを始める前に　よくある質問と回答 よくある質問に対して答えていきます。 なぜトレーニングを行う必要があるのですか？ パーキンソン病は運動、姿勢、およびバランスを制御する脳神経系の病気です。 パーキンソン病では、 •筋肉が強ばり、固く縮んだようになります。 •手足が震えます。・・・

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2017.02.03パーキンソン病

パーキンソン病のリハビリを始める前に抑えておくべき３つのポイント！

        トレーニングを始める前に   本サイトの「自主トレを学ぶ」で提示しているトレーニングは、パーキンソン病の特性に基づいて考案しています。 パーキンソン病の症状の根本は、脳(大脳基底核)に蓄えられた複雑な運動プログラムの機能不全です。 パーキンソン病の患者様の場合、「自動的」な・・・

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2017.02.01パーキンソン病

パーキンソン病の75％は振戦から発症します。中期症状から読み解く対策方法！

      中期パーキンソン病の運動症状     振戦 　手や足、口周りの振戦や不随意な律動的な揺れはパーキンソン病の最も一般的な症状および徴候であるが、パーキンソン病の患者様のなかには振戦が起こらない人もいます。パーキンソン病の患者様の75％は、振戦の出現から病気がはじまります。手や腕・・・

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2017.01.31パーキンソン病

動画で学ぶ！パーキンソン病の手を柔らかく、そして使いやすくする！

        座位での準備体操   まずは、安定した椅子を準備し、座って準備体操を始めます。 車椅子で行う場合は、ブレーキやフットレストなどを確認し、安全を確かめてから行います。すでに体調が整っていたり、より難しい練習を行う自信があっても、安全かつゆっくりと準備体操から始めていきまし・・・

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2017.01.31パーキンソン病

動画で学ぶ！パーキンソン病の手足のこわばりを改善させる自主トレ

        座位での準備体操   まずは、安定した椅子を準備し、座って準備体操を始めます。 車椅子で行う場合は、ブレーキやフットレストなどを確認し、安全を確かめてから行います。すでに体調が整っていたり、より難しい練習を行う自信があっても、安全かつゆっくりと準備体操から始めていきまし・・・

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2017.01.30パーキンソン病

動画で学ぶ！パーキンソン病の指のこわばり改善させるボールトレーニング

        座位での準備体操   まずは、安定した椅子を準備し、座って準備体操を始めます。 車椅子で行う場合は、ブレーキやフットレストなどを確認し、安全を確かめてから行います。すでに体調が整っていたり、より難しい練習を行う自信があっても、安全かつゆっくりと準備体操から始めていきまし・・・

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