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HOME > パーキンソン病 > 自主トレの心構え

2017.10.02パーキンソン病

パーキンソン病 体操・運動・リハビリを行う前に知ってほしい3つのこと

    Facebook メルマガ登録にて定期的に最新情報を受け取れます。 FBいいね メルマガ登録       運動を行う前に知っていてほしい3つのこと   「日々の活動」と「運動」の違い   人によっては、日々忙しく過ごしているので運動は必要な・・・

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2017.09.30パーキンソン病

パーキンソン病のリハビリを始める上で知っておくべき4つの事 ~背景・種類・時期・質について~

    Facebook メルマガ登録にて定期的に最新情報を受け取れます。 FBいいね メルマガ登録       リハビリテーションを始めるにあたって   リハビリが推奨されるようになった背景   近年、運動がパーキンソン病の方の身体管理の重要な部・・・

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2017.02.03パーキンソン病

パーキンソン病の自主トレーニング・体操を進めていく10段階への意識

      「トレーニングの進め方」   ご紹介する自主トレは、パーキンソン病を患うことにより遭遇する困難の多くを解決する方法をお伝えするものです。自主トレにはそれぞれの段階に各要素が織り込まれているので、最初の方で学ぶ初歩的な運動と後半の高度な運動が繋がってきます。 意味のあるものになるように、そ・・・

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2017.02.03パーキンソン病

14の質問にしっかり答えます。パーキンソン病後の自主トレ・リハビリの悩み

    トレーニングを始める前に よくある質問と回答 よくある質問に対して答えていきます。 なぜトレーニングを行う必要があるのですか? パーキンソン病は運動、姿勢、およびバランスを制御する脳神経系の病気です。 パーキンソン病では、 •筋肉が強ばり、固く縮んだようになります。 •手足が震えます。・・・

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2017.02.03パーキンソン病

パーキンソン病のリハビリを始める前に抑えておくべき3つのポイント!

        トレーニングを始める前に   本サイトの「自主トレを学ぶ」で提示しているトレーニングは、パーキンソン病の特性に基づいて考案しています。 パーキンソン病の症状の根本は、脳(大脳基底核)に蓄えられた複雑な運動プログラムの機能不全です。 パーキンソン病の患者様の場合、「自動的」な・・・

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